LA FELICIDAD ES UNA ACTITUD

DISFRUTA TU JUVENTUD CON UNA BUENA CALIDAD DE VIDA.
LA FELICIDAD ES UNA ACTITUD.

( https://goo.gl/images/o83mZr )

El autoestima es la clave para comprenderte a ti y a los demás. El origen de una baja autoestima pueden ser varios factores como: el miedo al éxito, la depresión, malos tratos a las mujeres etc; el juicio propio es al que mas nos sometemos.

http://incoin.edu.mx/assets/como-mejorar-su-autoestima_nathaniel-branden2.pdf

"La autoestima positiva es el requisito fundamental para una vida plena."
"Es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo"
Branden, N., & Wolfson, L. (1989). Cómo mejorar su autoestima. Paidós.

(https://goo.gl/images/vWobcJ )

Calidad de vida = La felicidad

La felicidad podría considerarse un estado mental. la experiencia es ver la felicidad e infelicidad que contiene en la vida.

"La teoría de la felicidad pura afirma que el bienestar de un persona consiste únicamente en tener el tipo correcto de estados mentales".

Brülde, B. (2007). Happiness theories of the good life. Journal of Happiness Studies, 8(1), 15-49.

https://goo.gl/images/Prdsuk

¡QUIÉRETE, LO MÁS IMPORTANTE ERES TU!
¡hermosa y fuerte!

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