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TU IMAGEN HABLA DE TI MISMA, REPRESENTA QUIEN ERES

De
¡Convierte lo imposible en un Sueño posible!
TU IMAGEN HABLA DE TI MISMA, REPRESENTA QUIEN ERES
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"La imagen corporal es la representación mental que cada persona tiene sobre su propio aspecto físico. Es cómo la persona se ve a sí misma y cómo se percibe cuando se mira al espejo, es decir, cómo la persona cree que es. 
La imagen corporal también tiene que ver con los sentimientos y emociones que experimenta la persona respecto a cómo percibe su físico, cómo se siente con su cuerpo y dentro de su propio cuerpo."


Tips para tener una imagen de ti positiva

  1. Acepta, ama y valora tu cuerpo, 
  2. Haz una lista de cosas positivas de ti misma que no tengan nada que ver con el físico.
  3. Aliméntate sanamente, por tu salud.
  4. Trata a tu cuerpo con respeto.

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